Ancien interne des hôpitaux de Paris, le Dr Meunier est spécialisé dans la prise en charge du burn-out, des troubles de l’humeur (dépression, trouble bipolaire) et des troubles du comportement alimentaire (anorexie, boulimie).
Le Dr Meunier est à l’origine des urgences psychiatriques en France. Il est également le créateur des lignes d’écoute Sos dépression ainsi que d’une ligne dédiée au suicide des adolescents. Son activité est associée à diverses parutions sur ces sujets.
Le docteur Paul CLEMENT est un médecin généraliste spécialiste du Burn-Out et également maître de stage à la faculté de médecine de Paris V.
Par son expérience de médecin généraliste, il a été grandement sensibilisé à la problématique de l'épuisement professionnel.
Formé à l’hypnose médicale, à la méditation de pleine conscience ainsi qu'aux nouvelles approches issues des neurosciences, il peut vous recevoir pour des entretiens à visée diagnostique et d’orientation afin de vous proposer une prise en charge spécialisée et personnalisée du burn out.
Ghita EL MOUBARAKY est psychologue spécialisée dans l’accompagnement de personnes en épuisement émotionnel et professionnel ainsi que dans le traitement de la dépression.
Ayant obtenu un Master 2 Recherche en psychologie clinique et titulaire de diplômes certifiants dans différents domaines (Certification en Burn-out, Diplôme Universitaire en Pratiques du genre à l’Université Paris-Diderot, …) elle travaille actuellement en tant que psychologue indépendante ainsi qu’en qualité d’opératrice de stimulation magnétique transcrânienne (rTMS).
Exerçant auprès de publics sujets à l’épuisement émotionnel et professionnel en contexte de crise sanitaire, il lui tient à cœur d’apporter un accompagnement complet, ciblé et dynamique à ses patients.
Ainsi, vous pourrez déposer vos peurs, vos angoisses et les difficultés que vous rencontrez. Ensemble vous pourrez travailler sur les thématiques qui vous posent problème et vous empêchent de vous épanouir au quotidien.
C’est sur le support d'une pratique bienveillante, souple, et intégrative (basée sur les techniques cognitivo- comportementales et la psychanalyse) qu’elle aspire à vous accompagner.
Les consultations sont tournées vers vous et planifiées à votre rythme pour un suivi personnalisé.
Certification NeurOptimal®
Advanced Brain Training System
Sensible aux neurosciences, j'ai suivi en 2013 la formation en Stimulation Magnétique Transcrânienne, au sein de l'Association Française de Psychiatrie Biologique. Après avoir assisté le Docteur Meunier dans cette activité à La Note Bleue et au Centre de la Dépression, j'ai suivi la formation en Neurofeedback Dynamique®️ que je pratique au sein de ces centres.
Mon rôle, au fil des séances, est de vous accueillir, vous accompagner et construire avec vous une relation de confiance pour vous aider dans le processus de changement non linéaire, fait parfois de haut et de bas. Je suis à l’écoute de votre ressenti, par ma présence et ma disponibilité. La séance n’est pas une thérapie verbale. Elle est essentiellement un accompagnement au changement.
Outre le burn out, le neurofeedback est adapté pour les troubles suivants :
- troubles cognitifs : stress, anxiété, manque de confiance en soi, agressivité, colère, impulsivité, procrastination.
- dépression.
- trouble de l’attention et hyperactivité (TDAH), mémoire, dyslexie, dysgraphie, dyspraxie, dyscalculie.
- insomnies, migraines.
- problèmes moteurs et physiques : AVC, épilepsie, autisme, IMC.
- troubles neuro-dégénératifs : parkinson, alzheimer, jambes sans repos, fibromyalgie.
- amélioration des performances sportives et scolaires.
Pour plus d'informations, vous pouvez consulter mon site : https://www.neuro-sb.com/
Coach en développement personnel et en évolution professionnelle, diplômée de coaching (DESU Université Paris 8 Saint Denis) et de sciences politiques et sociales (Master 2 Université Paris 2 Assas-Panthéon), je m’appuie sur l’approche cognitivo-comportementale et la systémique pour accompagner les patients du Centre du Burn Out. J’utilise aussi des outils issus de la programmation neuro-linguistique (PNL) et de l’analyse transactionnelle (AT).
Coacher, c’est aider la personne à trouver ses propres solutions.
Pour ce faire, je travaille avec les personnes sur leurs représentations et leurs perceptions d’elles-mêmes, des autres, du monde et, dans le cadre du burn out, du travail et de l’entreprise, afin de retrouver justesse et équilibre. Je les aide à définir et à prioriser leurs objectifs, et les accompagne pour qu’elles réussissent à les atteindre, “petit pas par petit pas”.
Chacun devant agir avec ce qu’il est et avec ce qu’il a, nous travaillons ensemble sur leurs émotions, leurs besoins, leurs capacités, leurs points forts, leurs freins, leurs croyances, leurs limites, leurs valeurs, leurs peurs, leurs envies, etc. La prise de conscience de tous les “outils” dont il dispose est fondamentale. S’ensuit un travail sur la manière d’utiliser toutes ces ressources efficacement, dans les situations bloquées, difficiles et/ou douloureuses.
Le coaching est un véritable travail de co-construction, dont l’objectif est d’amener les patients à retrouver la confiance en soi et l’estime de soi nécessaires à la restauration d’une image positive d’eux-mêmes, au dépassement des obstacles et à l’élaboration de projets. Il est également axé sur la gestion du temps et l’organisation des activités, la gestion des relations et des conflits, le but étant d’aider les coachés à s’inscrire de nouveau dans une vie sociale et professionnelle épanouissante, au coeur d’une vie personnelle harmonieuse et équilibrée.
N'hésitez pas à visiter son site internet : www.rebonds-coaching.com
“Pour renouer avec vos sensations de manière bienveillante “
Psychomotricienne, j’ai fait mes études à Bordeaux. À l’issue de mon stage de fin d’études au sein du Service de Psychiatrie de l’Hôpital d’Instruction des Armées Robert Picqué, j’ai écrit mon mémoire sur l'état de stress post-traumatique dans le monde militaire.
J’exerce actuellement auprès de la Note Bleue à Paris au Centre SOS Anor, auprès de patients souffrant de troubles du comportement alimentaire et en service de psychiatrie adulte à Ville-Evrard.
C'est par mon expérience acquise en psychiatrie et par l’écho de mon mémoire que je rejoins le Centre du Burn Out. Mon travail auprès de vous sera de développer l'écoute de vous-même dans l’optique d’une meilleure connaissance de soi, de chercher une manière non symptomatique d’expression des émotions, et de retrouver des moments de bien-être. Vous trouverez plus d’informations sur la page de présentation du soin en psychomotricité.
Lors d’un burnout, on peut faire face à de nombreuses difficultés, notamment au niveau des capacités d’attention, de concentration, mémoire, ou encore de planification… Pour cette raison, on peut se sentir moins efficace et avoir du mal, voire être incapable, de réaliser certaines tâches qui auparavant ne demandaient pas autant d’effort.
Un bilan neuropsychologique permet d’évaluer l’état de vos capacités mentales à la suite de votre burnout selon plusieurs axes. Lors de la consultation, d’1h30 environ, une première partie sera dédiée au recueil de votre vécu et de vos plaintes, puis la seconde partie sera composée d’une série de petits exercices qui me permettront de rédiger un bilan que je vous restituerai. Ainsi, vous pourrez mettre des mots sur vos difficultés et entamer avec conscience votre réhabilitation dans le parcours de soin proposé par le centre du burnout.
Ce bilan facilitera l’accompagnement thérapeutique, vous permettra de mieux comprendre votre état actuel et ainsi de vous impliquer en profondeur dans vos soins et dans le retour progressif à l’équilibre.
Xénia Dutoit est formée en neurosciences cognitives et neuropsychologie, à la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT) niveaux I, II et III, à l’accompagnement au coaching personnel et professionnel, ainsi qu’aux techniques corporelles de la gestion du stress (Yoga Teacher Training 200H). Elle consulte pour établir des bilans neuropsychologiques au Centre du Burnout.
